最新！北京新增本土1163+3503例，社会面414例；海口深夜重磅发布，保定又上热搜！一图读懂：阳了怎么办，要不要囤药？

来看疫情最新消息。

北京昨日本土新增1163+3503例，社会面414例

北京市卫健委通报，12月5日0时至24时，北京新增1163例本土确诊病例和3503例无症状感染者（含29例无症状感染者转确诊病例，其中2260例已通报），无新增疑似病例，4223例隔离观察人员、414例社会面筛查人员；新增2例境外输入确诊病例和2例无症状感染者，无新增疑似病例。治愈出院487例，解除医学观察的无症状感染者2015例。

上海昨日新增本土41+536例

据上海卫健委通报，12月5日0—24时，上海新增本土新冠肺炎确诊病例41例和无症状感染者536例，其中12例确诊病例和2例无症状感染者在社会面核酸检测中发现，29例确诊病例和534例无症状感染者在隔离管控中发现。新增境外输入性新冠肺炎确诊病例8例和无症状感染者41例。

海口：省外来（返）海口人员不再实施分类管控

“海南疫情防控”微信公众号12月5日消息，海口市新型冠状病毒肺炎疫情防控工作指挥部通告，即日起，对省外来（返）海口人员不再实施分类管控。

海口疾控温馨提示：为了您和家人的健康，建议您抵达海口后开展3天自我健康监测，不聚餐、不聚会、不聚集，出现发热、干咳、味嗅觉减退等症状要及时就医。

保定公布良方

在回应了网络间关于保定感染人数的事之后，保定市又发布了预防新冠良方。

周一晚间，微信公众号“保定发布”发布题为“预防新冠，保定市第一中医院有良方”的稿件。该稿件指出，中医认为新型冠状病毒奥密克戎变异株发病属于“瘟疫”范畴，基本病机为“风、寒、湿、毒”，新型冠状病毒感染患者在正气相对不足的前提下，外感风寒湿毒，内外合邪而发病。

为充分发挥中医药在新冠肺炎防治中的作用，针对此次奥密克戎新变异株引发的疫情特点，保定市第一中医院根据国家卫健委新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第九版）和河北省新型冠状病毒肺炎中医药防治方案（试行第六版），结合当地环境气候特征及本次疫情发病特点，制定了供重点人群使用的预防方、“防疫晨膳”、代茶饮及部分非药物防治方法，供广大市民参考使用。

新华社：优化防控措施树立抗疫自信

随着奥密克戎病毒致病性的减弱、疫苗接种的普及、防控经验的积累，我国疫情防控面临新形势新任务。

在与新冠病毒的较量中，我们始终把人民群众生命安全和身体健康放在第一位，主动识变应变，疫情防控不放松、不焦虑、不停步，树立了抗疫自信。近三年的抗疫实践表明，我们有基础、有条件、有能力打赢常态化疫情防控攻坚战。

不放松，始终把握战“疫”主动权。应对世纪疫情，难在复杂，难在反复。从取得武汉保卫战、湖北保卫战的决定性成果，到成功控制住由德尔塔变异株引发的疫情，再到迎战奥密克戎变异株……我国经受住全球多轮疫情流行的冲击。实践充分证明，党中央确定的疫情防控方针政策是正确的、科学的、有效的。

不焦虑，全面认识近三年抗疫实践成果。中国成为世界主要大国中新冠肺炎发病率最低、死亡人数最少的国家。医疗卫生和疾控体系经受住了考验，实现了全人群疫苗完全接种率超90%。最困难的时期已经走过，现在奥密克戎病毒致病力在减弱，我们的应对能力在增强，这为持续优化完善防控举措奠定了基础，提供了条件。

不停步，因时因势优化完善防控措施。持续跟踪病毒变异，高效分析奥密克戎及其亚分支特点，我国不断提高对病毒的认识。动态总结疫情防控经验，从先后推行九版防控方案，到制定二十条优化措施，我国以防控战略的稳定性、防控措施的灵活性，有效应对疫情形势的不确定性。

世界卫生组织12月2日表示，我们现在距离能够宣布新冠大流行紧急阶段结束的那一刻更近了，但我们还没走到那一步。

疫情防控是一项系统工程，每一环都很重要。回归正常是我们的共同心愿，我们要完整、全面、准确地把握和执行防控措施，规范操作、不变形不走样，不断提升认识，加强治理能力，做好充分准备，推动防控措施持续优化。

慎终如始、善作善成。坚持就是胜利，坚持必将胜利！

阳了怎么办？该不该囤药？

预防新冠和流感，该如何备药？北京佑安医院感染综合科主任、小汤山方舱医院医疗专家李侗曾提醒市民，可适当备药，但自主用药需谨慎，没有必要盲目跟风囤药。结合北京本轮疫情主要毒株奥密克戎BF.7的临床特点，李侗曾总结了一份症状分析，供市民参考判断。

内容综合：新华社、央视新闻，上海发布，北京日报等

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校对：姚远